Qigong pour tous, vitalité pour la vie
Le Qi Gong, c’est bouger ! Il est important de s’y consacrer chaque jour.
À quoi puis-je m’attendre ?
Transformez vos défis et douleurs en forces et optimisme. N’est-ce pas ce que tout le monde souhaite ? C’est exactement ce que propose notre programme de Qi Gong de 8 semaines. Dans notre environnement en ligne, vous pouvez travailler sur vous-même tout au long de l’année avec l’aide des éléments. Un programme de 8 séances de 45 minutes chacune est disponible. Le thème change avec les saisons, mais vous êtes libre de travailler sur l’élément Métal en été. Cela vous aidera à vous sentir plus fort dans la vie, plus détendu et à améliorer la qualité de votre sommeil. Votre santé globale en bénéficiera également. Essayez par vous-même et constatez la différence.